El estrés nos ayuda a superar situaciones de la vida, pero si no se gestiona, se puede volver crónico, lo que puede acabar repercutiendo en nuestro cuerpo....
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En muchos casos, un proceso de psicoterapia breve puede ser de gran ayuda para personas con determinados síntomas psicosomáticos, de ansiedad, o de otro tipo, que causan sufrimiento emocional, y a veces, corporal. Hay quien precisará de otro tipo de psicoterapia, ya que para poder hacer un...
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Siempre se ha hecho una clara distinción entre cuerpo y mente, tanto, que incluso los estudios del ser humano están perfectamente separados, y nosotros, los profesionales de la salud mismos, nos clasificamos como: médicos, psicólogos, fisioterapeutas, e incluso sacerdotes, gurús emocionales, coach nutricionales, entrenadores personales… Sin embargo, somos un...
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¿EL TRABAJO HABLA POR SÍ MISMO? Cuando acaban promocionando a otro, o felicitando a los demás (puede que merecidamente) pero no a ti, que también te lo mereces, o alguien te acaba comiendo el terreno a pesar de tu buen desempeño, puede que no te esté...
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Se habla mucho del comportamiento en la empresa, de cómo nos afecta la motivación, el estilo de liderazgo, la cultura empresarial, del clima laboral… Pero cuando hablamos de experiencias solemos pensar más bien en nuestro tiempo libre: La experiencia de un viaje exótico, una cena, tirarse...
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SITUACIONES NO DESEABLES ¡Claro que me gusta! Pero de alguna manera no me acaba de convencer esta corriente de desarrollo personal basada en el “tú puedes”, y en el pensamiento “superpositivo”. ¡La experiencia de ir a trabajar está influenciada por multitud de factores! Llevo 17 años en desarrollo...
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